サラリーマンいたろーのブログ

体作りと酒飲みのブログ

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

【サプリメントの話 No.4】 脂肪燃焼促進と脂肪蓄積抑制『CLA』

こんにちは! どうもいたろーです。 今回のテーマは・・・CLA(共役リノール酸) フィットネスブームが加速し、ジムに通う人が増えている昨今。 ダイエットや減量への意識が高まってきていますね。 闇雲に食事を制限したり筋トレに励むより、楽しく効率良く出来…

【サプリメントの話 No.3】 NO系・成長ホルモン分泌促進 『アルギニン』

こんにちは! どうもいたろーです。 今回のテーマは・・・アルギニン 夏に向けて体を作り上げるには、今から始めないと間に合いませんよ! 言い方を変えると、今から始めると間に合います!! 今年の夏に少しでも貢献できると幸いです。 では、早速いってみよー…

【サプリメントの話 No.2】 脂肪燃焼の味方 『L-カルニチン』

こんにちは! どうもいたろーです。 今回のテーマは・・・L-カルニチン ダイエットを始めようかな? バキバキの体を目指そうかな? といった脂肪を燃やしたい方に向けて、少しでもお役に立てれば嬉しいです。 では、早速いってみよー! L-カルニチンとは? L…

【サプリメントの話 No.1】 筋分解抑制と二日酔い予防に 『グルタミン』

こんにちは! どうもいたろーです。 筋トレにのめり込み、ずいぶん経ちました。 トレーニング方法の探求に加え、様々なサプリメントについても調べる癖がつきました。 周囲に教えてくれる人がおらず、自分なりにとことんとことん調べたので、ふらっと気軽に…